近日由霍山县知联会文教卫组举办的“关爱身心健康·护航青春成长”2026青少年生理心理健康辅导活动（第一期）走进上土市镇中心学校，为当地青少年学生送去专业、贴心的生理心理健康服务，助力青少年健康快乐成长。
本次活动分为生理健康与心理健康两大板块。生理健康讲座中，主讲会员围绕青春期男女生身体发育特征、生理变化常识展开细致讲解，帮助学生科学认识青春期身体变化。心理健康讲座环节，主讲老师通过通俗易懂的语言、贴近生活的案例，向学生传授情绪管理、压力释放、自我调节等实用方法，引导学生正视负面情绪、学会疏导调节，正确认识自我、接纳自我。
问答互动环节，学生们主动举手、积极提问，将自己在学习生活中遇到的困惑与老师坦诚分享，针对学生们的疑问，辅导老师耐心地逐一解答。随后，知联会文教卫组还为老师们开展了亚健康诊测及干预活动，开展刮痧、针灸推拿、艾灸等项目体验，促进大家进一步加深对中医的了解，增强健康管理意识。
此次辅导活动，有效填补了乡村学校青春期生理心理健康教育的短板，为青少年正确应对成长困惑、培育健全人格提供了有力指导。
下一步，霍山县知联会将持续发挥专业资源优势，聚焦青少年成长需求，开展更多暖心惠民活动，持续护航青少年健康成长。（朱奎）
